Ich habe mich oft mit Menschen verglichen, die schneller und selbstbewusster sprechen.
IQ Myth hat mir geholfen zu verstehen, warum dieser Vergleich unfair war.
Danach habe ich aufgehört, mich ständig „verbessern“ zu wollen.

Ich war akademisch immer erfolgreich, fühlte mich aber ständig im Rückstand.
Zu verstehen, wie Stress und Verarbeitungsgeschwindigkeit die Leistung beeinflussen, hat mich wieder menschlich fühlen lassen.

Mir wurde unzählige Male gesagt, ich sei „zu analytisch“.
Mein kognitives Profil zu sehen, hat mir gezeigt, dass es kein Fehler ist — nur ein Missverhältnis.
Allein das war eine große Erleichterung.

Ich bin gut in meinem Job, aber in Meetings fühlte ich mich immer einen Schritt zurück.
Zu verstehen, wie Stress mein Arbeitsgedächtnis beeinflusst, hat mir geholfen, mir nicht mehr selbst die Schuld zu geben.